«Внутренняя красота», «красота идет изнутри» -
как часто мы задумываемся над этими понятиями? В эпоху разнообразия
декоративной косметики, салонов красоты, новых процедур мы почти забыли, что
настоящая красота – это, в первую очередь, здоровье.
Чистая, сияющая изнутри кожа, здоровый румянец,
густые волосы и крепкие ногти – все это внешние показатели внутреннего баланса
организма, его здоровья и гармонии. А никак не заслуга тональных кремов,
хайлайтеров и чудо-тоников. Правильная работа организма, природная стройность и
красота в первую очередь зависят именно от питания.
AXA представляет Beauty
menu – уникальную линейку хлопьев для завтраков, которые не имеют аналогов
на рынке Украины. Это совершенно новый
подход к правильному питанию, хлопья сделаны из основных видов круп с
добавлением пшеничных отрубей.
Сколько бы нам не рассказывали о новых волшебных
диетах и системах питания, основа здорового рациона всегда одна. Это
оптимальный баланс белков, жиров и сложных углеводов. Соблюдать его совсем не
сложно, главное начать. А лучше всего начинать свой идеальный день с вкусного,
сбалансированного, здорового злакового завтрака.
Светлана Фус, врач-диетолог, эксперт по вопросам
питания: «Включая в рацион блюда из злаков, мы даем возможность организму
нормализовать пищеварение, уменьшить всасывание токсинов
благодаря пищевым
волокнам. Улучшить состояние кожи, ногтей и волос благодаря богатому
витаминно-минеральному составу, поддерживать нормальный гормональный фон. Злаки
можно и нужно употреблять ежедневно, например, в виде хлопьев. Идеальное время для употребления сложных углеводов, из которых состоят хлопья, – это утро. 1-2 порции внесут свою лепту в обеспечение организма всем спектром необходимых питательных веществ, они отлично насытят, не раздражая пищеварительную систему, дадут большое количество энергии и обеспечат хорошее и бодрое начало дня. Кроме того, такая пища поднимает выносливость во время занятий спортом и будет поддерживать работоспособность в
течение всего дня. Можно дополнить хлопья овощами и фруктами, молоком и кисломолочными продуктами».
Линейка
АХА Beauty menu представлена хлопьями из трех основных и наиболее популярных круп в
Украине:
кукурузные с отрубями, гречнево-пшеничные с
отрубями, овсяно-пшеничные с отрубями. Сочетание злаков с пшеничными отрубями
идеально подходит для правильного обмена веществ, способствует очищению
организма, выведению шлаков и токсинов и нормализирует микрофлору кишечника.
Светлана Фус: «Чтобы сделать наш рацион более
полноценным и разнообразным, важно употреблять хлопья с разными видами круп.
Овсяная крупа имеет наибольшую пищевую
ценность. В ней больше белка, витаминов и минералов, чем в остальных кашах.
Кроме того, она содержит такие вещества, как лецитин и холин, которые важны в
работе печени и нервной системы.
Кукурузная крупа содержит меньше белка и
витаминов. Однако она не содержит глютена, что делает ее незаменимой в питании
людей страдающих его непереносимостью.
Гречневая крупа содержит много витаминов
группы В, в ней есть фолиевая кислота, железо и йод, которые особенно
необходимы для беременных женщин».
АХА Beauty
menu - это твоя:
Природная
стройность
Отруби отлично насыщают и не оставляют ни
малейшего шанса на внезапное желание перекусить чем-нибудь вредным перед
обедом. А клетчатка препятствует превращению жиров в лишние килограммы и
естественным образом контролирует вес.
Легкость
и гармония
Быть здоровой – это значит быть в гармонии с
собой. И правильное питание является не только неотъемлемой частью здорового
образа жизни, но и самым актуальным трендом последних лет.
Жизненная
энергия и тонус
Пшеничные отруби содержат витамины В3 и В6,
которые помогают нормализовать баланс гормонов, участвуют в образовании
гемоглобина и способствуют повышению иммунитета. Витамин Е и селен действуют
как антиоксиданты, а витамин В6 способствует выработке серотонина – «гормона
счастья».
Ученые говорят, что на выработку любой привычки
нужно от 20 до 30 дней. Давай проверим эту теорию на практике. Проведи месяц с
бьюти-завтраками AXA и почувствуй на себе силу злаков.
AXA Beauty menu – это вкусный и питательный
завтрак для тех, кто любит сбалансированное питание и ведет активный способ
жизни.
Комментариев нет:
Отправить комментарий