ИНДИВИДУАЛЬНАЯ ПРОГРАММА ПРЕОБРАЖЕНИЯ от ORIFLAME при поддержке БФ «ТАБЛЕТОЧКИ»

Весна – лучшее время для обновления, для изменений и (наконец!) для выполнения своих новогодних обещаний! В рамках концепции «Красота как образ жизни» Oriflame запустил программу преображения, она продлится 50 дней и обязательно поможет создать свой собственный идеальный образ жизни, который будет приносить только удовольствие!

Многие из нас согласятся, что всегда легко начинать, но как часто мы останавливаемся на полпути к желаемому результату. Но на этот раз у вас непременно все получится, ведь вдохновлять и помогать в этом будут ведущие блогеры из разных областей здорового образа жизни и красоты. Символом ваших успехов станет СПЕЦИАЛЬНЫЙ БРАСЛЕТ с уникальным дизайном, который появится на запястьях у наших экспертов, а затем и у тысяч единомышленников!

Это будут 50 ярких дней, наполненных новыми идеями, полезными советами и хорошим настроением. Недаром учеными доказано, что любая привычка формируется у человека за 21 день. Время принять вызов от команды экспертов!

Участвуй в индивидуальной программе преображения от Oriflame вместе с ведущими блогерами и экспертами. Таня Гринева, Наташа Наффи, Яна Станишевская, Татьяна Бобрикова и Анна Петрова с радостью поделятся с вами своими достижениями.

Однако целью проекта является не только желание выработать правильные привычки, но и помочь больным детям при поддержке БФ «Таблеточки», ведь средства от каждого приобретенного браслета будут перечислены в этот благотворительный фонд.

КАК СТАТЬ УЧАСТНИКОМ ПРОГРАММЫ?

ШАГ 1. Сделай заказ на 50 ББ в период с 12 марта по 1 мая и получи Браслет преображения*.

Чтобы оформить заказ Вам необходимо стать Консультантом или обратиться к действующему Консультанту, бонусные баллы (ББ) указаны под ценой в каталоге.

ШАГ 2. Присоединяйся к нашим группам в Соц. сетях, регистрируйся с 8 марта и каждый день получай по одному простому заданию:

 Facebook: https://www.facebook.com/groups/tellaboutbeauty50oriflame

 ВКонтакте: https://vk.com/tellaboutbeauty50oriflame

ШАГ 3. Делай фото во время выполнения задания, выкладывай их в социальных сетях с хэштегом #розкажипрокрасу и участвуй в розыгрыше подарков на протяжении всего проекта, выигрывать будут самые активные.

Докажи себе и окружающим,

что красота – это твой образ жизни!

Вкусно в пост: 3 любимых рецепта украинских food-экспертов

Киев, Украина – Большинство людей считают, что рацион питания во время Великого поста чаще всего бывает скудным и однообразным. Мы решились развеять этот сложившийся стереотип. Вместе с ведущими food-экспертами Украины мы подготовили для тебя 3 разных рецепта, которые гарантировано не оставят равнодушным даже самых изысканных гурманов. Убедись вместе с нами, что постно – это вкусно!

Первое, что мы бы рекомендовали приготовить – зеленый смузи от известной телеведущей и эксперта в области healthy lifestyle Мирославы Ульяниной. Как утверждает сама Мирослава, зеленый смузи – это лучший подарок организму. Ведь именно зелень – источник витаминов и минералов, в которых мы так нуждаемся. Зелень в несколько раз полезнее, чем некоторые фрукты и даже овощи! Но чтобы извлечь всю пользу из зелени, ее недостаточно просто пожевать, ее грубые волокна нужно максимально измельчить. Тут тебе не обойтись без такого кухонного девайса, как блендер Philips HR3652 c технологией Pro blend 6. Всего одно нажатие кнопки, и ты получаешь однородную массу витаминного смузи без комочков. А, если ты добавишь в такой в смузи 1 чайную ложечку спирулины – эффект можно утроить! 1 чайная ложка этих водорослей – это 70% твоей ежедневной нормы железа, 80% – витамина B12 и 4 грамма белка. Что очень важно при соблюдении поста, когда животный белок не употребляется.

Рецепт:

1 стакан апельсинового фреша

1 стакан разнообразной зелени (шпинат, петрушка, укроп, листья мяты, сельдерей)

1 киви

1/2 огурца

1 столовая ложка лимонного фреша

1 столовая ложка кокосового молока

1 чайная ложка спирулины

мед или финики для сладости – по вкусу

Одно нажатие кнопки и твой витаминно-постный смузи готов!

Второй необычный постный рецепт нам подсказала известный food-блогер Соня Руденко. Она предлагает всем попробовать нестандартный теплый овощной салат с тофу. Секрет его приготовления – запекание всех ингредиентов в мультипечи. Такое блюдо выйдет практически без содержания жира, но зато с аппетитной хрустящей корочкой, характерной для жаренных продуктов. По времени этот рецепт займет у тебя всего 20 минут. Твоим главным помощником станет мультипечь Philips HD9621. Благодаря ее уникальной технологии циркуляции горячего воздуха TurboStar овощи пропекутся равномерно со всех сторон без необходимости перемешивания.        

Рецепт:

1 кабачок

200 грамм шампиньонов

100 грамм тофу

оливковое масло
соевый соус
сухой чеснок в гранулах

Нарежь все овощи кубиками, загрузи в мультипечь, запекай при температуре 180С на протяжении 20 минут, после можешь кубиками нарезать тофу и добавить их в мультипечь еще на 5 минут. Заправь готовые овощи и тофу оливковым маслом, соевым соусом, чесноком и солью по вкусу.

За третьим рецептом мы обратились к диетологу Ларисе Бойченко. Она всегда была сторонником того, чтобы в рационе человека присутствовали свежевыжатые соки на ежедневной основе. Ведь такие витаминные коктейли тонизируют и наполняют тело органическими веществами, а они в свою очередь способствуют перевариванию пищи и улучшению обмена веществ. Для того, чтобы готовка соков не превратилось в муки и страдания на кухне, обзаведись шнековой соковыжималкой от Philips HR1895

Ее инновационная технология MicroMasticating обеспечивает максимальную вытяжку питательных веществ из всех ингредиентов. Кроме того, она очень легко моется, для этого тебе понадобится всего 1 минута.

Рецепт:

1 чашка, нарезанной кубиками тыквы

1/2 апельсина

1/2 яблока

2-3 листка шпината

Свежий имбирь

1/2 груши

Пропусти все ингредиенты через соковыжималку и заряжайся энергией и бодростью на весь день.

Бери на заметку рекомендации ведущих food-экспертов и помни, что полезные блюда могут быть вкусными не только во время Великого поста.   

О компании Royal Philips

Royal Philips (NYSE: PHG, AEX: PHIA) – это ведущая технологическая компания, нацеленная на улучшение качества жизни людей на всех этапах континуума здоровья – от ведения здорового образа жизни, профилактики и ранней диагностики до лечения и ухода на дому. Philips обладает глубокой экспертизой в сфере потребительских товаров и здравоохранении и использует передовые технологии для предоставления комплексных решений. Штаб-квартира Philips находится в Нидерландах, компания занимает лидирующие позиции в области медицинской визуализации, мониторинга пациентов и ИТ-систем, а также решений для персонального ухода и техники для дома. В 2016 году объем продаж решений Philips для здоровья и здравоохранения составил 17,4 млрд евро. В компании работают 71 000 сотрудников более чем в 100 странах. Новости о компании Philips вы сможете найти на веб-сайте http://www.philips.ua.

Unicef об опасных симптомах во время беременности

Информация для беременяшек и людей, в окружении которых есть будущие мамочки в ожидании чуда. Существует ряд опасных симптомов, игнорируя которые, женщина подвергает опасности себя и своего малыша.#Unicef с партнерами запустили сайт safepregnancy.com.ua - перечень наиболее опасных симптомов, ощущая которые следует незамедлительно обращаться к специалистам. 🤰🤰🏻🤰🏼🤰🏽🤰🏾🤰🏿 Пусть этот нежный и трепетный период, будет самым счастливым и беззаботным в жизни каждой женщины 💗🌸💗 

“DO”- БУДЬ ВЕРНОЙ СЕБЕ

ИМЕННО ЭТО СООБЩЕНИЕ, АДРЕСОВАННОЕ КАЖДОЙ ЖЕНЩИНЕ,

НЕСЕТ В СЕБЕ НОВАЯ КОЛЛЕКЦИЯ PANDORA ВЕСНА/ЛЕТО 2017

Даря новые коллекции Весна/Лето 2017, PANDORA с гордостью представляет “DO” – новую многогранную кампанию, которая будет вдохновлять женщин быть верными себе и ценностям, в которые они верят.
«PANDORA – это бренд, который уже более 30 лет предлагает женщинам во всем мире аутентичность и ставит целью своей деятельности непрерывное совершенствование себя и других. Кампания “DO” и наши новые коллекции подчеркивают и выводят этот лозунг на первый план, гарантируя, что вместе мы делаем то, что имеет для каждого из нас истинную ценность», – объясняет Минна Филипсон, старший вице-президент и директор по маркетингу компании PANDORA.

Энтеровирус - Коксаки - Наш опыт, делюсь своими наблюдениями

Недавно пережили с детками вирусное заболевание, наш педиатр поставил диагноз - Энтеровирусная Инфекция. Описываю исключительно наш опыт и впечатления от пережитого, рекомендаций и советов не даю. 

Предполагаю, что именно дочь, 1,8 года,принесла домой

заразу из сада, я забрала ее в пятницу с покраснениями вокруг рта, подумала, что аллергия на еду и уже за выходные, личико, особенно вокруг рта, попа, ручки до локтя и ножки до колен, были усыпаны язвами... Смотреть на ребенка было больно, но ее вроде, высыпания не очень беспокоили. Аппетит ухудшился сразу, такие же язвы были и во рту. Температура пошла на 3 день, коварность температуры в том, что росла она очень стремительно и до 40, только и успевала давать жаропонижающее, продержалась 3 дня и пошла на спад. Язвы же продолжали появляться новые. Старые начинали бледнеть, после 5 дней, высыпания остановились и окончательно прошли за неделю, на лице почти бесследно, а на мягкой коже ручек и ножек следы остались. 

Sony h.ear on 🎧🎧🎧 впечатления от свидвния

Словами передать ощущение экстаза и эйфории от качества звучания музыки, достаточно сложно... Музыка, та сторона моей жизни, которой хочется отдаться целиком и безраздельно, погрузиться в нее как океан, позволив, хоть на мгновение, унести сознание, в водовороты  и колебания стихии... 

      Наслаждение, которое я получила от прослушивания любимых композиций в наушниках Sony h.ear on не передаваемое, чистота и качество звука, сила и мощность звучания завораживают и вдохновляют. Многие песни я узнала заново, ощутив их глубину и мелодичность...

🎧🎧🎧 Техноманом,  назвать меня сложно, но тем не менее, я в курсе появление интересных и неординарных гаджетов на рынке. В этот раз, у меня на тесте, нашумевшие наушники Sony h.ear on. 

Топим зимний LED: как восстановить силы после холодов

Киев, Украина – Вот и подошел к концу самый холодный и серый период года. Пора восполнить энергию, которой так недоставало последние три месяца. Мы решили разобраться, как скорее перебороть хандру и встретить самое прекрасное время года с новыми силами. Три простых и действенных совета помогут вам ощутить себя бодрее и гармоничнее в новом сезоне.

1.       Больше света

Порой мы даже не замечаем, как сильно наше

самочувствие зависит от всего, что нас окружает. Нехватка солнечного света в зимний период часто приводит к недостатку жизненных сил: сонливости днем, бессоннице ночью, недомоганию и сезонной хандре. Но даже сейчас, в марте, солнечный день еще длится недолго. Главная рекомендация в этот переходный период – больше света, ведь от этого зависит наше эмоциональное здоровье.

Что это значит? Больше времени проводите на улице и выбирайте правильную интенсивность освещения и цветовую температуру света у себя дома. Это поможет правильно настроить внутренние часы, ведь доказано, что цветовая температура освещения влияет на выработку определенных гормонов.

При холодном освещении наш организм интенсивно вырабатывает кортизол – «гормон стресса». Он способствует концентрации внимания, так что холодное освещение идеально подойдет для занятий спортом или работы. При теплом свете производится мелатонин – «гормон сна»: он способствует релаксации и поможет скорее уснуть. Учитывая потребности людей в разной цветовой температуре, компания Philips Lighting создала светодиодную лампу Philips Scene Switch. Она может менять цветность освещения с холодной на теплую всего одним нажатием на выключатель.

Такие лампочки прослужат вам до 15 000 часов, тем самым обеспечат отсутствие зимней хандры на долгие годы. К тому же, благодаря свету, максимально приближенному к естественному, вы будете чувствовать прилив сил и энергии вне зависимости от времени года.

2.       Больше красоты

Еще один аргумент от психологов, с которым трудно

поспорить – красота способствует профилактике многих заболеваний и сказывается на психическом состоянии человека. Именно поэтому они рекомендуют окружать себя красивыми и приятными вещами. Это напрямую относится и к обустройству жилья. Ведь такие мелочи дарят человеку вдохновение и хорошее настроение. Начать можно с малого – поэкспериментировать со светодиодными филаментными лампочками Philips DECO Classic.

Это отличное решение для тех, кто ценит высокие технологии, но предпочитает классический дизайн и уютную атмосферу дома: внешне филаментные не отличаются от традиционных ламп накаливания, поэтому привыкнуть к ним вы сможете сразу же. Такие лампочки излучают теплый белый свет. Philips DECO Classic подойдут, как открытым типам светильников, так и гармонично впишутся в дизайн вашей любимой люстры или бра. Какую лампочку вы выберете для своего дома? Классической формы? Может лампочку в форме шарика или свечи? Среди такого разнообразия вы точно сможете подобрать свой идеальный вариант.

Главным преимуществом таких лампочек является то, что что они экологичны и не содержат вредных веществ. И естественно – до 90% экономии электроэнергии.

3.       Больше отдыха и сна

Симптомы, которые характерны не только для зимнего периода, а и для весны – апатия, хроническая усталость и сонливость. Для того, чтобы предотвратить все вышеперечисленное, не нужно ничего замысловатого – старайтесь больше двигаться в течение дня, и пораньше ложитесь спать, чтобы за ночь организм успевал восстановиться. Здоровый сон и качественный отдых – залог вашей бодрости и энергии на протяжении всего дня.

Надеемся, что наши советы помогут вам растопить зимний лед, и каждый новый день вы будете встречать полными сил и жизненной энергии.  

Украина лидирует по уровню смертности матерей и младенцев в Европе, – ЮНИСЕФ

ЮНИСЕФ совместно с партнерами начинает кампанию об опасных симптомах во время беременности.

7 марта 2017 г, Киев. Вчера Представительство Детского Фонда ООН (ЮНИСЕФ) в Украине совместно с Центром общественного здоровья Министерства здравоохранения Украины при поддержке Швейцарской Конфедерации провели встречу с журналистами и активными пользователями женских форумов, посвященную запуску национальной кампании "Счастливая беременность". Информационная кампания направлена на то, чтобы увеличить знания женщин и их близких об опасных симптомах во время беременности и побудить беременных своевременно обращаться к врачу.

НО-ШПА® Комфорт. Планируйте свою жизнь, не оглядываясь на календарь

Сегодня менструация остается неудобной и часто табуированной темой в украинском обществе. И это не удивительно, ведь в Украине отношение к критическим дням как к чему-то унизительному сложилось исторически. С течением времени ситуация в мире постепенно меняется. В Индии и США сегодня даже существуют движения против дискриминации женщин в критические дни. Однако для большинства из нас тема менструации остается очень интимной. Женщины стесняются говорить о том, что чувствуют себя неловко и неудобно в «эти дни». Речь идет как о психологическом дискомфорте, так и физическом – наличии боли в дни менструации.

Боль внизу живота во время менструации (дисменорея) – одно из самых распространенных заболеваний в области женского здоровья. При этом за всю жизнь женщина в среднем проживает более 450 циклов, что составляет около 6 лет жизни! По данным мировых исследований 80% женщин испытывают боль во время критических дне. У 50% периодически наблюдается дисменорея, а у 10-15% из-за боли ежемесячно нарушается нормальный ритм жизни на 1-3 дня, и многие вынуждены брать отпуск или больничный.

Современные исследования подтверждают, что боль негативно влияет на организм в целом, наносит гораздо больший вред нашему здоровью, чем может казаться на первый взгляд.

В случаях боли в критические дни решением может стать препарат НО-ШПА® Комфорт, который помогает убрать спазм и вызванную им боль, чтобы

женщины могли сохранять нормальный ритм жизни и продолжать дарить любовь своим близким. Препарат действует сразу в трех направлениях – снижает тонус гладких мышц, улучшает кровообращение и устраняет спазм, благодаря чему интенсивность менструальной боли уменьшается уже через 30 минут. Таблетки легко глотать, а благодаря пленочной оболочке они не имеют горького привкуса. НО-ШПА® Комфорт действует до 8 часов, что позволяет женщинам свободно планировать свою жизнь в любой период месяца.

Планируйте свою жизнь свободно, не оглядываясь на календарь.

НО-ШПА® Комфорт. Твои дни комфортные!

____________________________________

1* Результаты клинического исследования M-ASAP (многоцентровое, проспективное перекрестное и длительное неинтервенционное реестровое исследование препарата НО-ШПА®) Унанян А.Л., Аракелов С.Э. et al. Возможности и перспективы применения оригинального дротаверина при дисменорее – результаты международного исследования // АКУШЕРСТВО И ГИНЕКОЛОГИЯ. – 2015. -  № 1. – С. 116-123.

2* Прилепская Н.В., Межевитинова Е.А. Современные аспекты патогенеза и терапии дисменореи. // Мать и дитя. -2000

3* Результаты клинического исследования M-ASAP (многоцентровое, проспективное перекрестное и длительное неинтервенционное реестровое исследование препарата НО-ШПА®). Унанян А.Л., Аракелов С.Э. et al. Возможности и перспективы применения оригинального дротаверина при дисменорее – результаты международного исследования // АКУШЕРСТВО И ГИНЕКОЛОГИЯ. – 2015. -  № 1. – С. 116-123.

4* Полупериод биологического существования составляет 8-10 часов. Инструкция по медицинскому применению препарата НО-ШПА® Комфорт, таблетки по 40 мг. Приказ МЗ Украины № 340 от 19.05.2014. Регистрационное удостоверение в Украине № UA/0391/01/02 от 21.09.2012.

8 марта с ароматом кофе: какой предпочитают женщины?

Киев, Украина – Свежеприготовленная чашечка кофе утром – это особенный ритуал, без которого невозможно представить начало дня. Нам стало интересно, а какой кофе любили известные женщины. Может быть и тебе захочется почувствовать себя звездой и попробовать что-нибудь эдакое. Уверены, что ты сможешь почерпнуть особенный рецепт и побаловать себя самым вкусным кофе на 8 марта.

Роскошная блондинка, любимица миллионов, Мэрилин Монро готовила кофе по необычному рецепту. В свежесваренную чашку черного эспрессо она добавляла несколько ингредиентов: немного сливок, сахара, щепотку корицы и 15 мл коньяка. На каждый день, конечно, такой кофе вряд ли подойдет, но это отличный рецепт, чтобы начать утро 8 марта. Заряд бодрости и хорошего настроения будет обеспечен!

А как ты смотришь на то, чтобы выпить чашку черного кофе с лимоном? Правда необычное сочетание? Это поистине королевский рецепт, ведь такой кофе любила принцесса Диана. Все, что нужно – 4 ломтика лимона, щепотка сахара, немного экстракта ванили, а также пара ложек рома. В эспрессо добавляется экстракт ванили и сок лимона. Края чашки нужно смочить ромом и обмокнуть в сахар. Получится очень крепкий и ароматный напиток. Самое то для неспешного утра 8 марта!

И еще один рецепт тебе на заметку, на этот раз от Умы Турман. Он прийдется по душе истинным гурманам, ведь Ума  готовит кофе с медом. Помимо эспрессо тебе понадобятся несколько кофейных зерен, пара ложек любого цветочного жидкого меда и сливок. В чашечку с эспрессо добавь несколько зерен кофе и дай пару минут настояться. Затем добавь туда мед, по желанию можно выжать дольку лимона. Добавь в эту смесь взбитые сливки и вуаля, вкусное и ароматное утро тебе обеспечено!  

Чтобы 8 марта сделать твой утренний ритуал особенным, мы обратились за рекомендациями к кофейному эксперту Вадиму Грановскому. Он помог нам разобраться, в чем заключается разница между «мужским» и «женским» кофе, а также поделился секретом, как нужно приготовить кофе, чтобы впечатлить женщину и сделать ее утро незабываемым.

«Женщины в основном пьют кофе с более легкими, цветочными и сладкими оттенками, в то время как мужчины предпочитают насыщенный вкус крепкого эспрессо с нотками горечи цедры грейфрута или легкой горчинки черного шоколада. Я не удивлю вас, если скажу, что самая распространенная комбинация – это кофе с молоком. Мы же сейчас экспериментируем и пытаемся сформировать новую привычку – смешивать кофе со свежевыжатым соком апельсина или граната. Советую всем попробовать. Еще можно добавить лепестки розы, либо цветы граната. Получается потрясающая ароматика.

Идеальная же чашечка кофе для женщины к 8 марта – преподнесенная утром в постель. Желательно сделать это в тот момент, когда она только просыпается, ведь нет ничего приятнее, чем пробуждение с ароматом свежего кофе».

А для того, чтобы ты могла каждый день наслаждаться хорошим кофе у себя дома и дегустировать новые рецепты тебе понадобится одна из этих помощниц:

С кофемашиной HD 8828/09 от Philips одно нажатие кнопки –  и бодрящий напиток готов. Что ты любишь больше всего: эспрессо, американо, капучино, латте или может просто кофе с молоком? Чтобы ты не выбрала, можешь быть спокойной, ведь удобный интерфейс и понятные значки подскажут тебе, как с легкостью приготовить любимый напиток. Теперь можешь смело звать подружек на десерты и настоящий латте к себе домой, ведь благодаря технологии Latte Perfetto каждый напиток будет украшен нежной молочной пеной. Все что нужно – наполнить молочный кувшин и присоединить его к машине, а дальше доверься техническому прогрессу.

Кофемашина HD 8825/09 от Philips стильная и компактная. А еще у нее есть автоматический капучинатор. Всего один клик – и любимый латте или капучино с густой пенкой готов. Ты можешь сохранить свой собственный рецепт для приготовления кофе в тех пропорциях, которые предпочитаешь именно ты. И, пожалуй, самое важное – будь уверена, с таким прибором наслаждаться излюбленными напитками ты сможешь много лет благодаря керамическим жерновам, которым не грозит износ.

Что может быть лучше, чем чашечка свежеприготовленного эспрессо рано утром?! Только две чашечки! С кофемашиной HD 8822/09 от Philips ты почувствуешь себя настоящим бариста, ведь благодаря капучинатору «панарелло» ты сможешь эксперементировать и готовить любые молочные напитки. Еще одна фишка – ее регулируемый носик для приготовления напитков, как в больших, так и маленьких чашках. При этом она сама по себе очень компактная и не займет на кухне много места.

Теперь у тебя на вооружении есть несколько необычных рецептов. Эксперементируй! И пусть в этом году твое утро 8 марта будет наполнено любовью и ароматом крепкого кофе.

А детальнее о кофемашинах Philips ты можешь почитать тут:

http://www.shop.philips.ua/shop/kofevarki-i-kofemashiny/15320-tip_kofemashina/

О компании Royal Philips

Royal Philips (NYSE: PHG, AEX: PHIA) – это ведущая технологическая компания, нацеленная на улучшение качества жизни людей на всех этапах континуума здоровья – от ведения здорового образа жизни, профилактики и ранней диагностики до лечения и ухода на дому. Philips обладает глубокой экспертизой в сфере потребительских товаров и здравоохранении и использует передовые технологии для предоставления комплексных решений. Компания занимает лидирующие позиции в области медицинской визуализации, мониторинга пациентов и ИТ-систем, а также решений для персонального ухода и техники для дома. Штаб-квартира Philips находится в Нидерландах. В 2015 году объем продаж решений Philips для здоровья и здравоохранения составил 16,8 млрд евро. В компании работают 69 000 сотрудников более чем в 100 странах. Новости о компании Philips вы сможете найти на веб-сайте http://www.philips.ua или на нашей странице в социальной сети Facebook https://www.facebook.com/PhilipsUkraine.